Flow2 – Der Fortgeschrittenen-Kurs

Der Flow2-Kurs für Fortgeschrittenen ist da! Dieser Kurs ist für alle, die bereits die Einführung besucht haben, das Gelernte weiter geübt und jetzt den nächsten Schritt gehen möchten.

Was dich erwartet?

Mehr Atmen, mehr Kälte!

Wir werden als Gruppe unsere bisherigen Erfahrungen miteinander teilen und etwaige Fragen aufklären. 

Die ATEMsession wird ein Erlebnis sein! Vielleicht fährst du sogar auf eine Reise einmal zum Mond und zurück.

Die KÄLTEerfahrung ist wetterabhängig: Im Idealfall werden wir durch das Rosaliagebirge wandern, natürlich nur mit kurzer Hose bekleidet. Falls die Wetterbedingungen eine Wanderung weniger sinnvoll machen, dann werden wir eine richtige Gaudi in der Eisbadewanne haben.

FAQ:

Q. Muss ich bereits ein Flow2-Kurs besucht haben?

A. Nein. Ein Kurs bei einem anderen zertifizierte Wim Hof Method Instruktor kannst du auch besucht haben. Oder du hast den 10 Wochen Onlinekurs abgeschlossen.

Q. Ich habe seit dem Einführungskurs kein Kältetraining praktiziert, kann ich trotzdem mitmachen? 

A. Nur wer regelmäßig kalt duscht, kann mitmachen. Eine gute Kälteabhärtung ist wichtig um teilnehmen zu können.